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Psicología y salud: qué es el efecto placebo

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En psicología y salud, el efecto placebo hace referencia a al estado de bienestar que experimenta una persona cuando recibe un tratamiento para aliviar las molestias que pueda tener. Como sabes, en el campo de la medicina convencional, el placebo es una sustancia inocua que se administra para observar si su efecto es similar al de un medicamento. Los controles con efecto placebo se realizan, mediante estudios científicos, sobre personas que padecen ...

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Cómo aliviar el dolor de cuello

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Cómo aliviar el dolor de cuello… Esa es la gran cuestión. Aquí te enseño cómo conseguimos eliminar el dolor de cuello con masaje tailandés en Art Thai Massage, mediante un ejemplo práctico basado en un caso real. A menudo llegan a nuestro centro personas con este problema. Muchas veces acuden al masaje tailandés tradicional defraudados con otras opciones que han probado previamente. Haciendo un buen abordaje del problema, que incluye ...

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Aliviar dolor de espalda

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El dolor de espalda es un problema de salud muy incapacitante. Afecta a una gran parte de la población, y  limita nuestra salud y bienestar en el día a día. El dolor de espalda puede aparecer de forma repentina o poco a poco, ser agudo o leve… Entender las causas del dolor de espalda es esencial para abordar el tratamiento de esta dolencia. Y algunos consejos para la vida diaria pueden ...

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Contracturas cervicales: qué son y cómo tratarlas

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Las contracturas cervicales se producen por la rigidez sobrevenida de los músculos que rodean las vértebras cervicales. Se trata, pues, de una pérdida de elasticidad muscular en la parte alta de la espalda, que puede prolongarse en el tiempo si no se recibe el tratamiento adecuado. Aunque la columna vertebral trabaja como un todo, habitualmente su estructura se divide en diferentes partes para localizar mejor las dolencias: las zonas sacrococcígea, lumbar, dorsal y la ...

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