CategoríaBlog de terapias alternativas

Cómo funciona la reflexología podal oriental

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¿La reflexología podal oriental te atrae? ¿Quieres probarla o bien acercarte a su conocimiento…? Aquí tienes las claves para saber cómo funciona. Es una terapia alternativa capaz de proporcionar numerosos beneficios para la salud, además de relajar cuerpo y mente. Por tanto, conocer esta técnica ancestral implica descubrir cómo te puede ayudar a mejorar tu organismo, qué puedes sentir tras una sesión, etc. En este post vamos a centrarnos en todo ello. ...

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Terapias alternativas frente a terapias tradicionales: cuáles pueden ayudarte más

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¿Te interesa el mundo de las terapias alternativas para lograr una vida más satisfactoria y una salud integral? En ese caso, es probable que estés al tanto de que son capaces de proporcionar un mayor nivel de bienestar, que pueden ayudarte a mejorar tu salud, e incluso que algunas están especialmente indicadas para mantener el equilibrio necesario entre cuerpo-mente. Pero tal vez desconozcas que es posible beneficiarse de ellas sin prescindir ...

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12 beneficios del Pilates para el cuerpo y la mente

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Los 12 beneficios del Pilates para el cuerpo y la mente que debes conocer para dar el paso de iniciarte en esta actividad, que tanto mejora el dolor de espalda, los hemos reunido en este interesante artículo, que resume todos los argumentos sobre las ventajas que tiene esta disciplina, mitad ejercicio y mitad terapia alternativa… Hace casi cien años que el alemán Joseph H.Pilates creó el Pilates. Una modalidad que ...

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Beneficios de la acupuntura sobre el dolor y los trastornos emocionales

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Los numerosos beneficios de la acupuntura sobre la salud y el bienestar han hecho de esta práctica milenaria una terapia natural muy popular en Occidente. Originaria de la medicina tradicional china, la más reconocida de las terapias alternativas basa su eficacia en la pericia del acupuntor para insertar agujas muy finas en puntos concretos del cuerpo, situados en los canales por donde fluye la energía, según la sabiduría oriental. La finalidad de la acupuntura es terapéutica, y ...

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