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Aliviar dolor de espalda

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El dolor de espalda es un problema de salud muy incapacitante. Afecta a una gran parte de la población, y  limita nuestra salud y bienestar en el día a día. El dolor de espalda puede aparecer de forma repentina o poco a poco, ser agudo o leve… Entender las causas del dolor de espalda es esencial para abordar el tratamiento de esta dolencia. Y algunos consejos para la vida diaria pueden ...

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